よくあるご質問シリーズ、第4弾。足の爪、なんとな〜く生えてるからなんとな〜く何も考えずに切っていませんか?^^; 実はきちんと役割があり、足指の変形とも大きく関係しています。爪は歩く時に足指を使ってしっかりと歩けるように上から圧力をかけるサポートをしてくれています。ですが、深爪してしまうとそのサポートがなくなり、足指を使わないで歩くクセがつき、浮き指と呼ばれる足指の変形を促進してしまいます。また、上から圧力がかかっていない(足指を使っていない)浮き指状態が続くと爪は丸まって伸びてしまい、巻き爪の原因にもなりかねません。巻き爪の手術を受けても足指を使わなければ、再発の可能性もあります。しっかりと足指を伸ばして使うことで、フラットな爪になっていくと同時に血流もよくなり、爪も元気を取り戻すはず。巻き爪に限らず、小指の爪が小さくて生えないとお悩みの方も、爪の変色でお悩みの方も、爪水虫でお悩みの方も、まずゆびのばソックスゆびのば体操で足指の改善から始めてみましょう。博多駅から徒歩3分、みらいクリニック内ゆびのばひろばでお待ちしております!また、みらいクリニック「痛みと姿勢の外来」では診療も行っております。本日の西日本新聞にも『巻き爪相談所』のひとつとして掲載されています。診療予約は受付092-415-2153まで。ゆびのばソックスの通販でのお求めはゆびのば.comから。