たかが靴と靴下、とあなどるなかれ!これだけで実はいろんな変化が体に起こっていきます。
足指を伸ばすことで土台を安定させ「理想姿勢」に戻していくからなんですね。
逆を言えば、足指が歪んでいる=姿勢が歪んでいるせいで腰痛や膝痛になり歩くのが辛くなったり、
さらには噛み合わせが悪くなって入れ歯が合わなくなってしまったり。
でも足指を伸ばして整えることにより姿勢が改善し、
体がバランスを取り戻したことにより改善する様々な症状があるんです。
例えば、92歳で杖なしで歩けなかった方が、
ゆびのば(ひろのば)ソックスを履いてひろのば®体操をした15分後に杖なしで歩いておられます!
ゆびのば®ひろばでも靴と靴下、販売しておりますのでぜひお訪ねください!