ゆびのばソックスの正しい履き方

みらいクリニック「痛みと姿勢の外来」に受診された、変形性膝関節症の方のお話しです。
変形性膝関節症で膝の痛みのある80代の女性。
膝は「小指」と非常に密接に関連しています。
ゆびのばソックスは常用。
しかし「履き方」が間違っており、効果が半減。
しっかりと引っ張って履くことにより小指が伸びます。
痛みは「0」。
皆さんも履き方を見直してみて下さい。

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