新潟から！
今朝は新潟のマリリン・モンローこと鈴木先生が来てくださいました！いつもおしゃれな先生、今日もとってもステキでした♪ 新潟の皆様、またはお友達が新潟にいらっしゃる皆様、講演会もたくさんされていますので、ぜひ一度お話を聞きに…
夏休みも元気いっぱい足指広げて健康に！
暑い中でも元気に走り回るお子さんを見るとこちらも元気になりますね(^^) 夏休みでお子さんと過ごす時間も多くなり、お子さんの姿勢、歩き方、歯並びや噛み合わせなどが気になっている方もいらっしゃると思います。実はそれ、足指の…
お口まわりと足指まわり
先日のブログで「あいうべ体操」と「口テープ」で鼻呼吸になって健康に！とご紹介しました。口と足指って離れていて関係ないように思えますよね？ところがそうでもないんですよ。足指変形⇒体のバランスが崩れる⇒猫背など姿勢が悪くなる…
鼻呼吸してますか〜？
犬は、お散歩やごはんの時、もしくは「ごはんが欲しいよ〜！」などとワンワン言う時以外は基本的に鼻呼吸しています。皆さんはどうですか？鼻呼吸できてますか？7/2（土）放送された、みらいクリニック・今井院長出演の「ジョブチュー…
靴と靴下を変えるだけで…杖がいらなくなった？！
たかが靴と靴下、とあなどるなかれ！これだけで実はいろんな変化が体に起こっていきます。足指を伸ばすことで土台を安定させ「理想姿勢」に戻していくからなんですね。逆を言えば、足指が歪んでいる＝姿勢が歪んでいるせいで腰痛や膝痛に…