もうすぐ冬。冬といえば…
クリスマスが近くなり、博多駅はクリスマスツリー🎄やイルミネーションが点灯されとても綺麗ですよ〜✨
寒くなってコロナだけでなく風邪やインフルエンザなども気になる季節になってきました。
感染予防のため、サイナスリンスで鼻うがいを始めて約10ヶ月。
毎日のことなので、色々と研究をしながら鼻うがいをしています。
鼻うがいの研究！
では個人的な研究結果を発表させてもらいます！ 水の温度→人肌の38〜40度くらいが心地よかったです 😊冷たいとツンときました。 塩→サイナスリンスの塩がNo. 1❗️細身パッケージで入れやすいです！ ボトルを押す勢い→ゆっくりが◎ゆっくりの方が後で鼻から水が出てきにくかったです。 (パッケージにしっかり書いてありました❗️) アーorエー→鼻うがいをしながら言うのはアーでもエーでもどちらでもOK👍 その日のコンディションによって違いました。
みなさんも毎日研究しながら鼻うがいをして健康にこの冬を乗り切りましょう‼️