A: 今までの靴下を履く代わりにゆびのばソックスを履いていただくのが理想ですが、長時間履いて痛みを感じる場合は、無理に履かず、一日数時間から始めてください。また、長い丈(レギュラーロングなど)のものは、きつくなった時、足首あたりに下げたり折ったりしてもOKです。ゆびのばアンクルのように短い丈に変えてもいいでしょう。