今月のリクシル西新・フレイル足育教室は7日と21日!

ご好評いただいているリクシル西新店さんでの「フレイル・足育教室」。今月も7日(木)・21日(木)14:00~15:00開催です。随分涼しくなってきましたし、商店街でのお買い物ついでにぜひご参加ください!元気と思っていてもふとした瞬間に足元がふらついて転倒したり、ひどい時はその後に続くのは痛みだけでなく骨折や入院だったり、手術になる方もいらっしゃいます。このように加齢に伴って運動機能や認知機能等が衰えて、身も心も弱ってしまうことが『フレイル』なのです。でも、そうなる前に日頃から足指をケアしておくことにより防げることもあるのです!カラダの土台は足元。ゆびのばソックス・ゆびのば体操でしっかりと土台を調えることにより、今までかかっていた腰や膝への負担も改善して痛みから開放されたり転倒予防できることも。外反母趾でお悩みの方もぜひお越しください。みらいクリニック・フレイル外来の助供トレーナーが丁寧にご案内いたします!なお、定員10名様・要予約ですので、ご興味のある方はぜひリクシル西新店さん(電話:0120-1165-97)までお問い合わせ・ご予約ください。お待ちしております!また、ゆびのばソックスのお求めは、JR博多駅筑紫口徒歩3分みらいクリニックゆびのばひろば、通販でゆびのばソックスをお求めならゆびのば.com、またはお近くのゆびのばソックスアドバイザー(代理店)さんまでお問い合わせください。

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