アメリカでも日本でも皆さん悩みは同じなんだな〜と実感。腰痛、外反母趾、アトピー、喘息、歯ぎしりなどなど…。そして、足指が変形しているから腰に負担がきていたり、舌の位置が落ちて口呼吸になっているから体の免疫を落としていたり、ちょっとしたことが一因となっていることが一般的には知られていないということも共通しているんだな〜と感じました。そうですよね〜、だって普通は学校でもお家でも誰も教えてくれませんもんね^^;)でも、1日1〜2分のゆびのば体操を取り入れるだけで足指の機能が改善して腰痛が防げたり、あいうべ体操で舌筋アップするだけで口呼吸を卒業して喘息やアトピーなどの改善につながったり、皆さんの体や日々の生活に大きな変化を与えることを知っているか知らないかでは、大きく違ってきます。いつまでも元気で歩いて元気で美味しいものを美味しく食べ続けるために、世界共通、ゆびのば体操とあいうべ体操をお試しください!(^^)そして足指を広げて伸ばす『ゆびのばソックス』もぜひ!詳しくはみらいクリニック・ゆびのばひろばにて♪