足指ジャンケン、最初は『パー！』

皆さんは足指ジャンケンできますか？そう、足指の機能が低下しているとパーができない場合が多く、体のバランスが悪くなり膝痛、腰痛などの原因になることも。では、写真のような理想的な足指パーができるようになる方法は？『ゆびのば®体操』で足指エクササイズしましょう！ゆびのばひろば西新店、みらいクリニックフットケアセンターにて、『ゆびのば®体操』ご案内中です！