いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
2018年ももうすぐ終わりですね。
今年も一年間ありがとうございました。
今年お伝えした大事なことその１《扁平足》
扁平足は足の３つのアーチが崩れることから起こります。
加齢や肥満による筋力不足などが主な原因といわれてます。
姿勢が悪くなったり、ぐにゃりとしっかり立てなかったりということも起こります。
姿勢が悪いと良い服装をしていてもちょっともったいないですよね。
そのためにも普段の運動、しっかり歩くことを心がけてくださいね。
今年お伝えした大事なことその２《足のむくみ》
むくみは生活習慣によって起こりがちです。
水分、塩分の取りすぎに注意するのはもちろん、
第2の心臓であるふくらはぎの筋肉をしっかりと動かして、
血流をよくすれば、むくみも解消していくはずですよ！
これでひんやりしたふくらはぎからも開放されるかも！？
今年お伝えした大事なことその３《内反小趾》
①サイズのあった靴を履く
②ストッキングやチューブソックスははかないか、極力使用時間を短くする
③小股歩きを心がける
この3つを守っていただければ、ほとんどのかたが解消していくはずです！
カラダの不調は足元から！ 足指から健康を考える「ゆびのばソックス」を！
ゆびのばソックスは以上のどのケースにおいても、
解消する手助けとなります。
・足指をのばしてバランスを安定させる！
・足のアーチ部分をしっかりと持ち上げて整える！
・かかとをしっかりと保持し、傾かないようにサポート！（レギュラー・ロングに関して）
ゆびのばソックスはこの３つの特長をもった製品です。
市販のソックスでは到底マネできない機能をもっています。
足指からカラダ変えていく靴下は「ゆびのばソックス」だけですよ！
そして、はいてみると足指がピーンと伸びて「気持ちいい」んです。
2019年も足元から支えます！健康靴下 ゆびのばソックス
最後までお読みいただきありがとうございました。
来年は元号も変わります。
消費税率も変わります。
いろいろ変化の大きい年になりそうですが、
私どもは変わらず、皆さまの健康にお役立ていただける情報を
発信していきます。
2019年もどうぞよろしくお願いいたします。