先日のブログで「あいうべ体操」と「口テープ」で鼻呼吸になって健康に!とご紹介しました。口と足指って離れていて関係ないように思えますよね?ところがそうでもないんですよ。足指変形⇒体のバランスが崩れる⇒猫背など姿勢が悪くなる⇒顎関節や噛み合わせに影響が出て口が開きがちになる⇒口呼吸になる、と、関連性ないようで実はしっかり関連しています。だからこそ、「あいうべ体操」と「ひろのば®体操」をしっかり併行されることをぜひオススメいたします!ゆびのば®ひろばでもご案内していますのでぜひお立ち寄りください!
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